Trẻ bị ho ăn trứng gà được không và nên bổ sung dinh dưỡng thế nào?

Khi bé yêu bị ho, nhiều bà mẹ thường tránh những thực phẩm kiêng cữ như trứng gà. Bởi quan niệm rằng ăn trứng gà sẽ khiến tình trạng ho của bé yêu trầm trọng hơn. Vậy trẻ bị ho ăn trứng gà được không và nên bổ sung dinh dưỡng cho bé yêu thế nào, hãy cùng mekheochamcon.com tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Khi bé yêu bị ho, nhiều bà mẹ thường tránh những thực phẩm kiêng cữ như trứng gà. Bởi quan niệm rằng ăn trứng gà sẽ khiến tình trạng ho của bé yêu trầm trọng hơn. Vậy trẻ bị ho ăn trứng gà được không và nên bổ sung dinh dưỡng cho bé yêu thế nào, hãy cùng mekheochamcon.com tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Trẻ bị ho ăn trứng gà được không đang là câu hỏi chung của mọi bà mẹ đang có con nhỏ bị ho

Giải đáp câu hỏi trẻ bị ho ăn trứng gà được không?

Để giải đáp được câu hỏi trẻ bị ho ăn trứng gà được không, bạn hãy tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho của trẻ để biết cách chế biến thức ăn sao cho phù hợp nhất. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho của bé là do bệnh hen suyễn, viêm đường hô hấp, cảm lạnh, viêm tắc thanh quản, trào ngược dạ dày…

Loading...

Khi bé bị ho, bé sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn nên việc bạn cung cấp cho bé một chế độ dinh dưỡng đầy đủ là rất cần thiết. Từ đó bé sẽ tăng cường sức đề kháng và nhanh chóng hết tình trạng ho. Tuy vậy, nhiều bà mẹ lại không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé dẫn đến bé vẫn ho mãi.

Đặc biệt, trứng gà lại chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, hormone, sắt, photpho và nhiều vitamin rất tốt cho sự phát triển của bé yêu. Do đó, việc mẹ kiêng không cho bé ăn sẽ vô tình làm mất nguồn dinh dưỡng tuyệt vời này. Trứng gà còn giàu chất kẽm giúp bé nâng cao hệ miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh.

Ngoài ra, đến hiện nay, chưa có một nghiên cứu khoa học nào nói rằng trẻ bị ho ăn trứng gà sẽ ho nặng hơn. Vì vậy, khi bé yêu bị ho, mẹ hãy bổ sung trứng gà trong thực đơn món ăn để bé nhanh chóng hết bệnh nhé!

Xem thêm >>> Cách trị ho bằng mật ong cho trẻ hiệu quả và đơn giản nhất

Mẹ hãy cho bé ăn trứng gà khi bé bị ho để bé nâng cao hệ miễn dịch hơn

Nên bổ sung dinh dưỡng cho bé yêu khi bị ho như thế nào?

Khi bé yêu bị ho, bé cần ăn các món có nhiều nước như soup, cháo, sữa… Bởi thức ăn có nhiều nước sẽ giúp làm loãng đờm nhớt dẫn đến giảm kích thích ho nhiều ở mẹ. Đồng thời, cho bé ăn các thực phẩm giàu sinh tố A, chất kẽm, chất sắt như thịt heo, thịt bò, rau xanh…

Ngoài việc lo lắng trẻ bị ho ăn trứng gà được không, mẹ hãy hạn chế cho bé ăn các món chiên xào, nướng, món cá. Không cho bé ăn các thực phẩm lạnh, sữa lạnh và thực phẩm béo sẽ làm tăng lượng đờm khiến bé ho nhiều hơn. Đặc biệt là không cho bé yêu ăn quýt vì sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn đó!

Xem thêm >>>  Bé bị ho có đờm : hướng dẫn cách khắc phục chỉ với 5 bước đơn giản

Các trường hợp không cho bé ăn trứng gà

Khi trẻ bị ho, mẹ có thể cho bé ăn trứng gà để tăng sức đề kháng và giúp bé mau bình phục hơn. Tuy vậy cũng có một số trường hợp mẹ không nên cho bé ăn trứng gà để đảm bảo sức khỏe của bé yêu.

Khi bé bị sốt, cảm lạnh

Bên trong trứng gà chứa nhiều thành phần anbumin và ovoglobumin, là hai protein sản sinh ra một nhiệt lượng lớn. Khi trẻ bị sốt, cảm lạnh mà ăn trứng vào sẽ khiến nhiệt lượng cơ thể tăng lên và bệnh sẽ ngày càng nặng hơn. Do đó, để bé nhanh hết sốt, mẹ hãy cho bé uống nước ấm pha chút muối và cho bé ăn rau củ quả tươi.

Không nên cho bé ăn trứng gà khi bé bị sốt, cảm lạnh

Khi bé bị tiểu đường

Khi bé bị tiểu đường, mẹ không nên cho bé ăn trứng gà vì bên trong chúng có chứa omefa và cholesterol. Đây là hai thành phần gây ra bệnh tiểu đường và tăng gánh nặng hệ tiêu hóa.

Khi bé dưới 1 tuổi

Bé dưới 1 tuổi thường có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên việc mẹ cho bé ăn quá nhiều trứng gà sẽ khiến bé khó tiêu hơn. Nặng hơn là bé có thể bị tiêu chảy, cảm thấy mệt mỏi và khó chịu.

Khi bé dưới 6 tháng tuổi

Trong giai đoạn này, mẹ cần chú ý không nên cho bé ăn lòng trắng trứng, vì chúng sẽ khiến bé dễ bị dị ứng. Khi bé 9 tháng tuổi mẹ mới tập cho bé ăn lòng đỏ trứng rồi từ từ tăng dần lên.

Khi bé bị thừa cân và béo phì

Bé thừa cân và béo phì không nên ăn nhiều trứng gà, vì bên trong chúng chứa nhiều chất béo bão hòa và lượng cholestrol cao nên khiến bé mập hơn. Để bé yêu khỏe mạnh, mẹ hãy cho bé ăn các thực phẩm như rau xanh và trái cây để giúp bé phòng tránh các bệnh về tim mạch và tiểu đường.

Không nên cho bé thừa cân và béo phì ăn trứng gà vì khiến bé mập hơn

Khi bé bị tiêu chảy

Khi bé bị tiêu chảy thì dịch tiêu hóa tiết ra ít hơn và bé bị mất nước, chất dinh dưỡng. Do đó, việc mẹ bổ sung trứng gà sẽ khiến quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng vào trong cơ thể bé bị gián đoạn. Từ đó ảnh hưởng tới ruột và khiến tình trạng tiêu chảy của bé bị nặng hơn.

Xem thêm >>>  Trẻ bị ho kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau chóng khỏi bệnh?

Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã dễ dàng trả lời câu hỏi trẻ bị ho ăn trứng gà được không? Qua đó, khi bé bị ho, bạn hãy cho bé ăn trứng gà để tăng sức đề kháng cho bé. Nhưng không nên cho bé ăn quá nhiều trứng một lúc vì gây khó tiêu cho bé.

Đồng thời, khi bé bị ho, mẹ cũng nên theo dõi tình trạng của bé để tiện chăm sóc và điều trị kịp thời hơn.

Loading...