Nguyễn Năm
Đau dạ dày khi mang thai đều không tốt cho sức khỏe của mẹ và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vậy phải làm như thế nào để chữa trị đau dạ dày khi mang thai một cách an toàn cho cả mẹ và bé? Bà bầu hãy tham khảo một số thông tin dưới đây để có thể chữa trị kịp thời.
Những triệu chứng của đau dạ dày khi mang thai
Đau dạ dày khi mang thai có biểu hiện gần giống với ốm nghén như đau bung, khó tiêu… Do đó, các mẹ thường hay bỏ qua và đến khi bệnh nặng hơn thì mới đi khám bác sĩ với biểu hiện như ợ chua, ợ hơi hay đau bụng âm ỉ.
Bên cạnh đó, bà bầu sẽ cảm thấy đau tức bụng khi ăn quá nhiều hay để bụng đói. Nếu đau dạ dày mà bà bầu còn ăn nhiều cóc, xoài sẽ càng khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng vì trong những trái cây này chứa nhiều axit gây tổn thương niêm mạc cho dạ dày.
Ngoài ra, bạn còn có một số biểu hiện khác như:
- Chảy máu tiêu hóa: biểu hiện là bà bầu sẽ bị chảy máu khi đi ngoài và đây là triệu chứng khá nguy hiểm nên khi thấy dấu hiệu này thì nên đi đến bệnh viện để chữa trị kịp thời.
- Chướng bụng: nguyên nhân là do dạ dày bị tổn thương dẫn đến hệ tiêu hóa yếu đi nên việc khiến thức ăn bị tồn đọng lâu ngày trong dạ dày.
Xem thêm >>> Những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên biết
Nguyên nhân dẫn đến đau tình trạng dạ dày khi mang thai
Nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày khi mang thai thì khá nhiều và ốm nghén là nguyên nhân hàng đầu. Bên cạnh đó, khi bà bầu buồn nôn quá nhiều làm cho dạ dày bị co thắt nhiều lần và gây đau.
Không những thế khi tâm trạng lo lắng, căng thẳng, ăn nhiều và ăn uống không khoa học khi mang thai cũng có thể dẫn đến đau dạ dày. Hơn thế, khi mang thai bà bầu thường cảm thấy đói bụng về đêm nên khi ăn đêm xong ngủ luôn cũng rất dễ đau dạ dày.
Những cách chữa trị đau dạ dày khi mang thai hiệu quả
Khi mang thai các mẹ không nên sử dụng thuốc để chữa trị bệnh nên các mẹ hãy tham khảo một số cách dân gian. Các bài thuốc này có nguyên liệu tự nhiên nên an toàn cho bà bầu.
Kết hợp nghệ vàng với mật ong
Bà bầu có thể dùng phương pháp này để chữa trị đau dạ dày trong trường hợp viêm dạ dày nhẹ và trong giai đoạn ổn định.
Công dụng: tinh bột nghệ giúp hỗ trợ tiêu hóa và điều trị đau dạ dày hiệu quả nhờ dưỡng chất curcumin của nó.
Cách làm: bà bầu nên lấy khoảng 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 thìa mật ong nguyên chất và pha cùng khoảng 200ml nước. Bà bầu nên uống 3 lần/ngày và nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.
Bà bầu nên sử dụng tinh bột nghệ thay vì bột nghệ vì tinh bột nghệ đã được loại bỏ tạp chất nên không gây nóng và nhiều bà bầu sẽ cảm thấy dễ uống hơn.
Nước ép bắp cải
Nước ép bắp cải có chứa nhiều đặc tính chữa trị bệnh đau dạ dày khi mang thai. Bên cạnh đó, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ việc đông máu và táo bón hiệu quả.
Nước ép bắp cải không có sẵn trên thị trường nên các mẹ nên tự chuẩn bị từ những bắp cải tươi ngon và loại bỏ các phần bị hỏng ra. Hơn thế, các mẹ có thể kết hợp với nước trái cây ngọt như cà rốt để giảm bớt mùi vị cay của nước ép bắp cải.
Xem thêm >>> Bổ sung vitamin cho bà bầu như thế nào thì hợp lý?
Uống nước ép cà rốt, dưa chuột
Nước ép là cách chữa trị đơn giản và tiết kiệm rất nhiều thời gian cho những bà bầu bận rộn. Các mẹ chỉ cần rửa sạch nguyên liệu và ép thành nước uống mỗi ngày.
Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Các mẹ nên ăn uống nghỉ ngơi hợp để có thể giảm bệnh đau dạ dày khi mang thai như sau:
- Chia nhỏ bữa ăn ra nhiều lần: với bà bầu bị đau dạ dày thì nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành 7-8 bữa để tránh ăn quá nhiều trong cùng một lúc khiến dạ dày hoạt động nhiều.
- Không ăn hay uống các chất kích thích như: cà phê, thuốc lá, ăn đồ cay và nóng … Vì những chất này làm tăng tiết axit trong dạ dày và gây co thắt cho bà bầu. Bên cạnh đó, một số bà bầu thích ăn chua thì cũng nên tránh ăn quá nhiều.
- Ăn uống đúng giờ: nếu bà bầu để bụng quá đói sẽ làm tổn thương niêm mạc và gây ra những cơn đau bụng khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
- Không nên căng thẳng, thức khuya: là một trong những nguyên nhân làm bệnh đau dạ dày trở nên nặng hơn. Do đó, bà bầu nên ngủ đúng giờ và tập thể dục thường xuyên.
- Nghỉ ngơi sau mỗi bữa ăn: sau mỗi bưa ăn bà bầu tránh vận động mạnh và không nên nằm ngay để tránh hiện tượng trào ngượt của dạ dày.
Xem thêm >>> Bà bầu ngủ nhiều có tốt không và nên ngủ như thế nào?
Bài viết trên đã chia sẻ cho các mẹ cách chữa trị đau dạ dày khi mang thai thì hiệu quả. Qua đó, để yên tâm hơn các mẹ có thể đến bệnh viện để được hướng dẫn và điều trị kịp thời.