Nguyễn Phương
Dấu hiệu tắc tia sữa thường rất rõ ràng và dễ nhận biết, khi nó xuất hiện hầu hết các chị em đều có thể cảm nhận được. Khi xác định mình đang bị tắc tia sữa, các bạn cần phải khắc phục ngay để tránh tình trạng càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Dấu hiệu tắc tia sữa
Trong bầu ngực của mỗi người phụ nữ đều có chứa những ống nhỏ có chức năng dẫn sữa, chúng tạo thành một mạng lưới bao gồm các nhánh phân nhánh kết hợp với nhau tại chính núm vú.
Khi một trong các ống dẫn bị tắc (hoặc nhiều ống bị tắc cùng lúc), sữa sẽ không di chuyển được trong bầu vú, trường hợp này được gọi là tắc tia sữa.
Tắc tia sữa thường chỉ xảy ra với phụ nữ đang cho con bú mà thôi, với phụ nữ bình thường thì không bởi lúc này bầu vú sẽ không tạo sữa.
Dấu hiệu tắc tia sữa bao gồm :
- Đầu vú đỏ, đau, dễ bị kích thích.
- Đầu vú to ra, kích cỡ có thể từ hạt đậu thành quả đào.
- Bề mặt vú đỏ từng mảng, sưng, mềm.
- Khi chạm vào vú có cục sưng to.
- Cảm giác đau trước và trong khi cho con bú.
- Ngay cả khi đã cho con bú sữa hoặc vắt sữa ra, vẫn có cảm giác căng tức sữa (sữa đầy ứ đọng bên trong bầu vú).
Xem thêm >>> Đang cho con bú bị đau ngực : nguyên nhân và cách khắc phục.
Nguyên nhân tắc tia sữa
Có nhiều lý do có thể dẫn đến tình trạng tắc tia sữa ở người mẹ, dòng sữa ít quá hoặc sự thoát nước kém ở vú.
Chúng thường xảy ra trong những tuần đầu mới bắt đầu cho con bú hoặc trong khi bạn đang cai sữa cho con, hoặc cũng có thể xảy ra khi có một sự thay đổi trong lịch trình cho bú sữa của bạn.
– Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến ống dẫn sữa bị tắc :
1. Một sự thay đổi đột ngột trong lịch trình cho bé ăn của bạn
Nếu như bạn lỡ ngủ suốt đêm và quên không cho em bé bú nửa đêm, nhiều lần như thế, nói chung việc cho em bé bú sữa trở nên không đều, lịch trình ăn uống không ổn định, điều này có thể khiến ống dẫn sữa bị tắc.
2. Dư thừa sữa
Nếu như sau khi cho em bú sữa xong, sữa vẫn trong bầu ngực còn rất nhiều, dư thừa và ứ đọng lại bên trong vú, điều này về lâu về dài cũng có thể gây ra tắc tia sữa.
3. Mặc áo ngực quá bó
Mặc một chiếc áo ngực bó sát hoặc không vừa vặn, quần áo quá chật cũng có thể làm cản trở dòng sữa và gây tắc nghẽn, cho dù bạn có cho em bé bú sữa hay không thì áp lực lên bầu ngực vẫn xảy ra thường xuyên và kết quả là tắc tia sữa
4. Tắc lỗ chân lông ở đầu ti
Vì một lý do nào đó, lỗ chân lông (lỗ nhỏ ở đầu ti) bị tắc nghẽn, khi đầu ra bị tắc thì ống dẫn sữa bên trong cũng bị tắc, sữa không chảy ra được và cứ ứ đọng ở đó.
Điều này có thể là do sự phát triển quá mức của các tế bào da hoặc một tập hợp các mảnh dư lượng chất béo từ sữa của bạn. Nó cũng có thể là một nút sữa nhỏ màu trắng vàng ở đầu ống trên núm vú, chặn sữa đi qua.
5. Cai sữa quá nhanh
Khi cai sữa, lý tưởng nhất là cho cơ thể nhiều thời gian để thích nghi với việc giảm lượng thức ăn. Mọi thứ phải diễn ra một cách từ từ, có như vậy mới không bị căng tức sữa.
Tuy nhiên, hoàn cảnh không phải lúc nào cũng cho phép đủ thời gian để cai sữa đúng cách và việc cai sữa nhanh có thể gây ra tắc nghẽn. Kết quả tắc tia sữa.
6. Cơ thể kiệt sức
Các sợi cơ nhỏ đẩy sữa qua vú cũng đòi hỏi năng lượng giống như các cơ khác trong cơ thể của bạn. Nếu bạn kiệt sức, sữa sẽ khó đẩy hơn và do đó có thể bị tắc.
Đừng chủ quan khi bị tắc tia sữa, bạn cần phải đối phó với nó càng sớm càng tốt! Một ống dẫn bị tắc có thể dẫn đến viêm vú và bạn có đủ khả năng để giải quyết mà không bị bệnh và bị đau.
Xem thêm >>> Viêm tuyến sữa : những cách chữa trị và phòng ngừa hiệu quả.
Cách chữa tắc tia sữa
Đây là những gì bạn có thể làm nếu bạn bị tắc tia sữa :
Tiếp tục cho con bú sữa
Một trong những cách tốt nhất để làm thông ống dẫn bị tắc và khiến sữa của bạn chảy đúng cách là tiếp tục cho con bú.
Cố gắng chăm sóc thường xuyên hơn so với bình thường, đảm bảo không bỏ lỡ bất kỳ lần cho ăn nào và hãy cẩn thận để đảm bảo rằng em bé của bạn được bú tốt.
Bắt đầu mỗi lần cho bú với vú bị đau nhức, cố gắng chuyển đổi vị trí để cho phép thoát nước tốt hơn. Nếu em bé của bạn không bú hết sữa, hãy vắt sữa bằng tay để sữa chảy ra bên ngoài.
Chườm khăn ấm
Đây là phương pháp điều trị hiệu quả và được khuyên dùng nhiều nhất để giảm đau và nới lỏng ống dẫn bị tắc.
Khi áp dụng, nên chườm một chiếc khăn ấm nóng, ẩm hoặc ngâm mình trong bồn tắm nước ấm mỗi ngày.
Massage
Sau mỗi lần cho bú, các bà mẹ nên dùng tay xoa bóp vú nhẹ nhàng để kích thích sữa lưu thông nhiều hơn, từ đó giảm tắc nghẽn sữa bên trong.
Điều cần lưu ý
Nếu đã hơn một vài ngày kể từ khi bạn bị tắc tia sữa, các cục u tăng kích thước, sưng đỏ hoặc nếu bạn đang gặp các triệu chứng giống như cúm, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Bởi vì rất có thể bạn bị viêm vú, một tình trạng nặng hơn so với tắc tia sữa.
Viêm vú là tình trạng viêm có thể do tắc nghẽn (ống dẫn bị tắc), nhiễm trùng hoặc dị ứng. Một số nghiên cứu cho thấy khoảng 20% phụ nữ bị viêm vú.
Viêm vú phổ biến nhất trong vài tuần đầu tiên và có thể xuất hiện đột ngột, thường chỉ ảnh hưởng đến một vú.
Nguyên nhân thông thường là ống dẫn sữa bị tắc, nhưng nó cũng có thể được gây ra bởi nhiễm trùng, căng thẳng, mệt mỏi, thiếu máu và suy giảm miễn dịch.
Viêm vú được điều trị tùy theo mức độ nghiêm trọng của nó, nhưng thường được điều trị theo cùng một cách khi bạn bị tắc ống dẫn lưu (điều dưỡng thường xuyên, xoa bóp, nén nhiệt ẩm, nghỉ ngơi), cũng như nghỉ ngơi nhiều hơn, tăng chất lỏng, dinh dưỡng đầy đủ.
Xem thêm >>> Cách làm mất sữa khi cai sữa hiệu quả chỉ với 7 bước đơn giản.
Cách phòng ngừa tắc tia sữa
Dưới đây là một số khuyến nghị của các chuyên gia để ngăn ngừa tắc tia sữa cũng như viêm vú trong tương lại :
- Cho con bú thường xuyên và không cho phép bầu vú bị căng tức thường xuyên.
- Tránh mặc quần áo bó chặt quá mức, hoặc nếu được thì không mặc áo ngực trong thời gian cho con bú sữa.
- Thay đổi tư thế cho con bú để cho phép em bé hút sữa từ cả 2 bên vú đều nhau.
- Đừng ngủ sấp.
- Tăng lượng chất lỏng và vitamin C của bạn để giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động và cơ bắp của bạn tràn đầy năng lượng!
- Nếu bạn nhận thấy sữa khô cắm vào các núm vú, hãy rửa chúng nhẹ nhàng bằng nước ấm sau mỗi lần cho con bú.
- Tiếp tục sử dụng nhiệt ẩm và mát xa sau mỗi lần cho bú để tránh bị tắc và giảm đau do cho con bú.
Xem thêm >>> Cách cai sữa cho con khoa học, hiệu quả và an toàn.
Hy vọng rằng, qua bài viết trên, các bạn đã biết được các dấu hiệu tắc tia sữa và cách chữa trị hiệu quả nhất. Chúc bạn và em bé của mình luôn được khỏe mạnh!