Đau bụng khi mang thai tháng thứ nhất.

Đau bụng khi mang thai, nhất là cảm giác bụng dưới âm ỉ, không phải khi nào cũng báo hiệu tình trạng nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Tham khảo những nguyên nhân sau để hiểu hơn về hiện tượng này trong thai kỳ mẹ nhé!

Đau bụng khi mang thai tháng đầu tiết lộ điều gì?

Mức độ đau bụng trong giai đoạn này cũng giống như khi bạn đau bụng kinh. Điều này là do xương chậu và tử cung co bóp. Bạn có thể cảm thấy đau ở bên này nhiều hơn bên còn lại. Đôi khi, mẹ bầu cũng sẽ thấy đau khi đứng quá lâu, khi cười, hắt hơi hoặc ho do áp lực đè lên vùng bụng đang ngày càng tăng lên.

Mỗi phụ nữ mang thai sẽ cảm thấy đau theo những cách khác nhau. Đó có thể là do cơn đau bất ngờ ở các cơ. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc có những cảm xúc khác. Đối với các chuyên gia y tế, những cơn đau trong giai đoạn đầu của thai kỳ là dấu hiệu cho thấy tử cung đang bị áp lực lớn.

Tuy nhiên, những sự thay đổi này là cần thiết cho những tháng tới trong thời gian mang thai. Đau bụng là một triệu chứng không thể tránh khỏi trong quá trình này. Dù việc chịu đựng cơn đau không dễ nhưng nếu biết nguyên nhân thì bạn sẽ dễ vượt qua hơn.

Đọc thêm: Mang thai ra máu nhưng không đau bụng nguyên nhân do đâu?

Các dấu hiệu nên lo lắng nếu bạn bị đau bụng khi mang thai.

Mặc dù đau bụng lâm râm khi mang thai tháng đầu là dấu hiệu bình thường, nhưng không phải nó không tiềm ẩn những rủi ro nguy hiểm, nhất là khi đi kèm những triệu chứng sau. Bạn nên đi thăm khám ngay lập tức để được theo dõi và chữa trị kịp thời:

  • Đau bụng dữ dội kèm theo tình trạng ra máu đen lợn cợn như bã cà phê, đi ngoài, buồn nôn, ói mửa, choáng váng, mệt mỏi, suy kiệt do chảy máu trong, ngất xỉu. Tất cả những dấu hiệu này cho thấy rất có thể mẹ bầu đang chửa ngoài dạ con.
  • Đau bụng từng cơn, cảm giác đau không có xu hướng giảm dần, nhưng lại tăng lên, khoảng cách cơn đau càng lúc càng dồn dập và đột ngột biến mất. Kèm theo đó là hiện tượng ra máu tươi kèm máu cục. Đây là những dấu hiệu của hiện tượng dọa sảy và sẩy thai . Mẹ bầu sẽ hết đau bụng khi thai hoàn toàn bị đẩy ra khỏi buồng tử cung.

Xem thêm: Đau bụng âm ỉ khi mang thai : những nguyên nhân có thể xảy ra

Biện pháp giúp vượt qua đau bụng khi mang thai tháng đầu.

  • Có chế độ ăn giàu dinh dưỡng. Ăn nhiều rau, trái cây có thể làm giảm các cơn đau.
  • Bổ sung khoáng chất đúng liều lượng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc bổ sung nào.
  • Vận động thường xuyên.
  • Xoa bóp nhẹ nhàng, tắm nước nóng và hạn chế mặc quần áo bó sát.
  • Uống nhiều nước hơn mỗi ngày, tránh các thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm chứa nhiều tinh bột. Mang thai là thời gian bà bầu thường bị táo bón. Vì vậy, bạn chỉ nên ăn cơm, bánh mì trắng và mì ống với lượng vừa phải.
  • Khi ngồi, dùng một chiếc ghế thấp để kê chân.
  • Không đứng quá lâu và cố gắng ngủ càng nhiều càng tốt.
  • Ăn chuối hoặc nho khô để bổ sung kali, canxi và nước trong giai đoạn này.Bạn có thể kết hợp các phương pháp trên để hạn chế các cơn đau.

Tham khảo: Bà bầu đau bụng dưới bên phải: Những điều cần chú ý

Bạn có thể kết hợp các phương pháp trên để hạn chế các cơn đau. Tuy nhiên, nếu cơn đau trở nên trầm trọng hơn, bạn nên nằm xuống và nghỉ ngơi. Nếu bạn cảm thấy các triệu chứng tăng lên, hãy đến bện viện để được tham khám. Một số dấu hiệu đau khi mang thai có thể tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm của  thai kỳ.