Hướng dẫn mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh khi chuyển mùa

Vào giai đoạn chuyển mùa, con người thường dễ bị nhiễm bệnh hơn, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Trẻ mắc bệnh là điều khó tránh khỏi vì hệ thống miễn dịch của bé còn rất non nớt. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể phòng tránh cho các bé và hạn chế mức thấp nhất của bệnh. Dưới đây là những hướng dẫn giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh khi chuyển mùa.

Những điều cơ bản khi chăm sóc trẻ sơ sinh

1.Chế độ dinh dưỡng.

  • Luôn cho con bú sữa mẹ thường xuyên là cách tốt nhất đảm bảo sức khỏe cho trẻ sơ sinh. Sữa mẹ sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch hơn so với các loại sữa khác.
  • Đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và đáp ứng đủ nhu cầu cho bé. Một cơ thể tràn đầy năng lượng sẽ giúp bé khó bị nhiễm bệnh và nhanh chóng khỏi bệnh hơn.
  • Các loại thức ăn phải đa dạng và được nấu chính, vệ sinh sạch sẽ.

2.Tắm cho trẻ sơ sinh.

  • Nhiệt độ phòng tắm và nước tắm ảnh hưởng rất lớn đến nguy cơ bị cảm lạnh hoặc cúm ở bé. Đặc biệt là vào mùa đông, nước không đủ ấm hoặc có gió lùa sẽ khiến bé dễ bị cảm hơn.

3.Quần áo mặc.

  • Mỗi mùa sẽ có những quần áo khác nhau và phù hợp với thời tiết của từng mùa đó. Mùa hè la quần cộc, áo ngắn tay, váy,….thì mùa đông là những chiếc mũ len, găng tay, áo khoác dài tay,…
  • Những bộ quần áo nhiều lớp sẽ giúp bé dễ cởi và thay đổi tùy theo nhiệt độ và hoàn cảnh.

4.Vệ sinh.

  • Không chỉ quần áo, thức ăn, cơ thể bé cần được vệ sinh thường xuyên mà ngay cả không gian sống, đồ chơi, bất kì thứ gì cũng phải được rửa sạch sẽ.
  • Mầm bệnh ẩn nấp ở khắp nơi, chỉ chờ điều kiện để sinh sôi và tấn công cơ thể còn non yếu bé.

5.Giấc ngủ.

  • Một giấc ngủ đủ và thói quen ngủ đúng giờ sẽ giúp bé nghỉ ngơi và tràn đầy năng lượng vào sáng hôm sau thức dậy.
  • Đảm bảo bé luôn ngủ trong phòng kín gió, có nhiệt độ phù hợp với mỗi mùa. Chọn lựa chăn đệm có độ dày và thoáng khí theo mùa.
  • Mắc màn cho bé khi ngủ để tránh muỗi, côn trùng đốt.

6.Phòng và chữa bệnh.

  • Mỗi mùa đều có những căn bệnh thường gặp, ví dụ như sốt, phát ban, tiêu chảy vào mùa hè hoặc cảm cúm, viêm tai, cảm lạnh, ho vào mùa đông.
  • Dựa vào nguyên nhân gây bệnh, bạn có thể ngăn chặn các tác nhân gây bệnh.
  • Tiêm phòng vào từng đợt là cách giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
  • Luôn theo dõi các triệu chứng và mức độ của bệnh để có cách chăm sóc và điều trị phù hợp.

Một vài lưu ý trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh khi chuyển mùa

1.Sự chênh lệch nhiệt độ.

  • Trẻ sơ sinh khó tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể để thích nghi ngay với sự thay đổi. Hiện tượng thường gặp này là sốc nhiệt.
  • Không nên cho bé ngồi điều hòa hoặc dưới máy sưởi quá lâu.

2.Thức ăn dành cho trẻ sơ sinh.

  • Hạn chế cho bé ăn kem, nước đá vào mùa hè. Vì bé dễ bị viêm họng hơn so với người lớn.
  • Các loại thức ăn nhiều đường, nước trái cây cũng làm tăng nguy cơ sâu răng và rối loạn tiêu hóa.
  • Thực phẩm chứa nhiều vitamin A, vitamin C, kẽm hoặc tỏi giúp tăng sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn, virut.
  • Ăn các loại rau của quả theo mùa sẽ giúp bé và gia đình yên tâm hơn trong vấn đề thực phẩm sạch.

3.Tập thể dục.

  • Hoạt động cơ thể đều đặn sẽ giúp tăng cường sự trao đổi chất và cơ thể khỏe mạnh hơn. Hãy tạo cho bé cơ hội được vui chơi trong một môi trường an toàn.

4.Phòng lây nhiễm.

  • Các loại khẩu trang, thuốc nhỏ mắt, sữa rửa tay, nước muối,…là những vật dụng đơn giản giúp trẻ sơ sinh tránh bị nhiễm bệnh.
  • Hạn chế cho bé tiếp xúc với những người đang mắc bệnh, đặc biệt là những bệnh dễ lây nhiễm như cúm, nhiễm trùng, viêm tắc thanh quản và khí quản, bệnh về da,…

Chăm sóc cho trẻ sơ sinh khi chuyển mùa không hề đơn giản bởi vì thời tiết luôn thay đổi mỗi mùa. Người lớn còn dễ mắc bệnh huống chi trẻ sơ sinh. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn chăm sóc bé tốt hơn.