Bà bầu đi ngoài nhiều lần trong ngày có nguy hiểm không? Cách khắc phục như thế nào khi bị đau bụng, đi ngoài.

Có nhiều lý do khiến mẹ bầu bị đau bụng đi ngoài khi mang thai như:  Không dung nạp thức ăn, ngộ độc thực phẩm, tác dụng phụ của thuốc hoặc những đợt chuyển dạ sắp xảy ra. Vậy bà bầu bị tiêu chảy có nguy hiểm không? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để trả lời cho câu hỏi này nhé!

Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy

Khi mới biết mình có thai, các mẹ sẽ quan tâm đến chế độ ăn uống của mình hơn để đảm bảo chất dinh dưỡng cho mẹ và bé. Việc thay đổi thực phẩm có thể là nguyên nhân khiến mẹ đau bụng đi ngoài.

Một lý do khác gây tiêu chảy khi mang thai là do một số mẹ bầu cảm thấy nhạy cảm với một số thực phẩm. Có thể đây là những loại thực phẩm mà mẹ bầu thường ăn trước đó, nhưng ăn chúng khi mang thai có thể khiến mẹ bầu bị tiêu chảy hay đau bụng đi ngoài.

Nguyên nhân tiếp theo có thể do thay đổi hormone cũng có thể là lý do khiếu mẹ bầu bị tiêu chảy. Các hormone như estrogen, progesterone và Gonadotropin sẽ có ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, chúng có thể gây ra buồn nôn, ói mửa hoặc tiêu chảy. Mỗi mẹ bầu đều trải qua những thay đổi về hormone, nhưng chỉ một số ít bị tiêu chảy khi mang thai giai đoạn đầu.

Ngoài ra,  còn một số nguyên nhân khác khiến mẹ bị tiêu chảy đó là:

  • Vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng đường ruột, thuốc men và ngộ độc thực phẩm.
  • Một số bệnh như bệnh Crohn, hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng và bệnh celiac,… là lý do gây đau bụng và tiêu chảy.

Đọc thêm: Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu khi nào nguy hiểm?

Bà bầu bị tiêu chảy khi nào thì trở nên nguy hiểm?

Tiêu chảy trong thai kỳ là triệu chứng phổ biến và thường sẽ tự biến mất nếu mẹ bầu ăn đúng loại các thực phẩm và giữ đủ nước.

Tuy nhiên trong một vài trường hợp tiêu chảy kéo dài nếu không điều trị kịp thời có thể gây tác động xấu cho sức khỏe mẹ và bé.

Bà bầu bị tiêu chảy do vi khuẩn tả, vi rút Rota thường nôn mửa, đi tiêu rất nhiều lần dẫn đến tình trạng mất sức, mệt mỏi. Hơn nữa, những cơn đau liên tục ở bụng có thể kích thích tử cung co bóp, dẫn đến sinh non, sảy thai.

Nếu mẹ bầu đau bụng mà có các biểu hiện sau đây thì hãy đến gặp bác sĩ để được được điều trị kịp thời nhé!

  • Có nhiều hơn ba cơn tiêu chảy mỗi ngày.
  •  Tiêu chảy kéo dài trong 2 ngày, phân có chất nhầy đẫm máu.
  • Tiêu chảy cấp tính.
  • Tiêu chảy kèm nôn mửa, sốt,đau bụng dữ dội kéo dài.
  • Bắt đầu có các cơn co thắt hoặc cảm thấy cơ thể bị mất nước – khát quá mức, da dính và nước tiểu sẫm màu hoặc sậm.

Xem thêm: Đau bụng khi mang thai tháng thứ 3 có nguy hiểm không?

Mẹ nên làm gì nếu bị tiêu chảy khi mang thai?

Hầu hết các trường hợp mẹ bầu bị tiêu chảy sẽ tự hết trong một vài ngày. Nhưng khi bị tiêu chảy sẽ làm cho mẹ bầu bị mất nước. Chính vì vậy, vấn đề cần quan tâm là khi mẹ bầu bị tiêu chảy kà giữ nước và điện giải.

Mẹ hãy uống nhiều nước, bên cạnh đó hayd bổ sung nước ép trái cây (Lựa chọn trái cây sạch, không có thuốc), nước ép trái cây sẽ bổ sung lượng Kali. Ngoài ra, mẹ bầu có thể nấu thêm canh rau xanh vì nước canh sẽ bổ sung Natri giúp mẹ.

Nếu bệnh tiêu chảy không tự hết, có thể tiêu chảy trong thời kỳ mang thai là do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng, mẹ có thể cần kháng sinh. Nếu do virus gây ra tiêu chảy, kháng sinh sẽ không giúp ích gì. Để xác định nguyên nhân, mẹ hãy đi thăm khám bác sĩ để biết được nguyên nhân và cách xử lý.

Bù nước và điện giải: đơn giản nhất, mẹ dùng gói Oresol pha và uống theo nhu cầu, bên cạnh đó nước trái cây cũng rất tốt (Chọn những trái cây sạch và không nên thêm đường).

Một số loại thuốc có thể gây tiêu chảy khi mang thai, nếu mẹ có dùng nên xem kỹ tác dụng phụ. Ngoài ra, mẹ không nên dùng bất kỳ loại thuốc chống tiêu chảy, thậm chí dạng không cần toa mà không tư vấn bác sĩ.

Ngoài ra, mẹ nên tránh các thực phẩm có thể làm nặng hơn tình trạng tiêu chảy. Mẹ nên cắt bỏ hoàn toàn các thực phẩm cay, chiên, chất béo cao, nhiều chất ngọt. Trong một số bệnh lý như viêm đại tràng mãn, thiếu men lactoza,… mẹ nên kiêng sữa, thay vào đó vẫn nên dùng pho mát hoặc sữa chua… để bổ sung calcium cho bào thai nhé.

Chế độ ăn BRAT & CRAM: BRAT (Bananas, Rice, Apple sauce and Toast: chuối, gạo, nước sốt táo và bánh mì nướng) được các bác sĩ khuyến cáo, để làm dịu hệ thống tiêu hóa. Những thực phẩm này có thể không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, do đó, các nghiên cứu mới đề xuất thêm những thực phẩm sau đây là tốt.

  • Các loại rau củ như cà rốt nấu chín.
  • Các thức ăn tinh bột như ngũ cốc, bánh quy và khoai tây.
  • Thịt nạc.
  • Cháo gạo, soup mì hay nui kèm rau.
  • Sữa chua.

Một lựa chọn thay thế hiệu quả là theo chế độ ăn uống CRAM, gồm (cereal, rice, apple sauce and milk: ngũ cốc, gạo, nước sốt táo và sữa). Những thực phẩm này tương đối tốt hơn vì chúng cung cấp hàm lượng protein tốt hơn.

Tham khảo: Đau bụng dưới khi mang thai tháng cuối có nguy hiểm không?

Cân nhắc khi sử dụng thuốc.

Khi bị tiêu chảy nhiều lần trong ngày, có nhiều mẹ bầu nghĩ đến việc sử dụng thuốc để giải quyết nhanh chóng nhưng con đau. Tuy nhiên, khi mang thai việc sử dụng thuốc là điều mẹ cần lưu ý nhất vì không phải loại thuốc nào bà bầu cũng có thể uống được.

Tốt nhất, khi bị đau bụng đi  ngoài mẹ bầu nên kiểm tra với bác sĩ  để được kê đơn thuốc an toàn cho mẹ và bé, không nên tự ý đi mua thuốc.

Khi bị tiêu chảy mẹ bầu không nên lo lắng mà hãy bình tĩnh tìm ra nguyên nhân để có cách xử lý cho phù hợp để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé nhé!