7 cách trị rạn da sau sinh.

Trị dạn da sau sinh là mong muốn hầu hết của các chị em phụ nữ sau sinh để lấy lại vóc dáng tự tin khi đi giao tiếp cũng như quay lại với công việc thường ngày.

Vết rạn da thường xảy ra trong quá trình thay đổi đột ngột về kích thước của cơ thể và ở mọi lứa tuổi như rạn da có thể xảy ra ở tuổi dậy thì, tăng cân nhanh và đặc biệt là trong quá trình mang thai.

Hơn 90 % phụ nữ mang thai sẽ bị rạn da ở khu vực bụng, đùi, hông và nó sẽ lan rộng ra hơn. Vết rạn da làm cho thiếu thẩm mỹ vì vậy phụ nữ cần điều trị rạn da sau sinh để lấy lại tự tin và vui vẻ hơn.

Bằng phương pháp điều trị rạn da tự nhiên kết hợp với các loại dầu và tinh dầu nguyên chất 100 % sẽ giúp cho cho vết rạn  nhanh chóng mờ dần giúp cho làn da sáng đẹp trở lại như ban đầu.

Hướng dẫn cách trị dạn sau sinh ngay từ khi mang thai

Để không phải vất vả vừa chăm con nhỏ vừa trị rạn sau sinh, chị em nên có cách trị các vết rạn sau sinh ngay từ khi mang bầu, cách làm này có thể khiến các vết rạn nhỏ, mờ và nhanh chóng hoàn thiện làn da sau sinh của bạn:

  • Sử dụng Vitamin E: Khi xuất hiện vết rạn, chị em phụ nữ nên thường xuyên thoa Vitamin E lên vùng da bị rạn. Vitamin E sẽ cung cấp dưỡng chất cho da, cải thiện vùng da bị tổn thương. Vì vậy, không chỉ thời kỳ mang thai mà thời gian sau sinh 3 tháng bạn cũng nên vừa bôi vừa kết hợp uống Vitamin E để có một làn da sau sinh đẹp.
  • Sử dụng dầu dừa và dầu Oliu: Massage nhẹ nhàng vùng da bị rạn bằng dầu dừa và dầu Oilu giúp làm tăng quá trình lưu thông máu cũng như tính đàn hồi của làn da. Bên cạnh đó, tinh chất từ tinh dầu dừa và Oliu khiến vết rạn mờ và làn sa phục hồi một cách nhanh chóng.
  • Bổ sung thực phẩm tốt cho cơ thể: Nhất là các sản phẩm giàu Vitamin E, C, kẽm, những thành phần này sẽ giúp làn da của bạn tái tạo và hồi phục nhanh chóng.

Đọc thêm: Cách uống nghệ mật ong sau sinh cho mẹ làn da trắng hồng.

Hướng dẫn cách trị dạn da sau sinh.

1. Uống nhiều nước để trị rạn da sau sinh

Có lẽ chúng ta ai cũng biết rằng nước chính là “thần dược” vô cùng quan trọng cho sức khỏe và vẻ đẹp làn da, da được cung cấp nước đầy đủ sẽ luôn căng mịn, giữ được độ ẩm và tính đàn hồi tự nhiên, thúc đẩy quá trình cung cấp dưỡng chất đến từng tế bào da nhờ đó mà luôn hồng hào, khỏe mạnh.

Để phát huy tối ưu tác dụng của nước đối với việc trị rạn da sau sinh cho chị em phụ nữ, bạn nên thực hiện những lưu ý sau:

  •  Đảm bảo uống nhiều nước mỗi ngày, ít nhất là 2 – 2,5 lít, tốt nhất là uống nước ấm 30 độ C sẽ tốt hơn nhiều so với nước lạnh nhé.
  •  Bên cạnh nước lọc, bạn cần bổ sung thêm nước dừa tươi, nước ép trái cây tươi, rau xanh để tăng thêm vitamin, khoáng chất cho làn da, giúp da khỏe mạnh, xóa mờ vết rạn da hiệu quả. Ngoài ra, nước trà thảo mộc, nước chè xanh, sữa tươi cũng phát huy công dụng trị rạn da sau sinh cực tốt đấy.

Xem thêm: Hơ mặt bằng nghệ sau khi sinh giúp trẻ hóa làn da

2.  Trị dạn da sau sinh bằng rượu gừng, nghệ.

Để có mẹo trị rạn sa sau sinh bằng rượu gừng nghệ, trước khi sinh khoảng 3 tháng, bạn sử dụng 1 kg gừng, 1 kg nghệ, rửa sạch, để nguyên vỏ, xay hoặc giã nhỏ rồi ngâm với 5 lít rượu ngon trong bình sứ hoặc bình thủy tinh và để nơi thoáng mát, nếu chôn được dưới đất càng tốt nhé.

Sau khi sinh vài ngày, bạn chỉ cần lấy rượu gừng nghệ này thoa đều lên những vùng da bị rạn 2 – 3 lần 1 ngày, không những có tác dụng đánh bay các vết rạn mà còn giúp da trắng hồng mịn màng và loại bỏ lớp mỡ thừa cực kỳ tốt nữa đấy.

3. Trị dạn da sau sinh bằng sữa chua, nghệ. 

Sữa chua có tác làm trắng da, dưỡng da mềm mịn, loại bỏ tế bào chết, phục hồi làn da hư tổn rất tốt,  nhờ thành phần của nó có chứa nhiều vitamin và axit lactic.Vì vậy, bạn có thể sử dụng kết hợp nghệ với sữa chua để trị rạn da, lấy lại được làn da mịn màng như thời con gái.

4. Trị dạn da sau sinh bằng nghệ dầu dừa.

Dầu dừa trị rạn da được là nhờ thành phần vitamin C, B, các chất chống oxy hóa, axit alpha hydroxy, axit malic…  Những dưỡng chất này ngoài công dụng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, còn có thể giúp dầu dừa trở thành một “mỹ phẩm” dưỡng da tuyệt vời cho phái đẹp, nhẹ nhàng tẩy sạch các tế bào chết, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da một cách hữu hiệu.

5. Cách trị rạn da sau sinh bằng lòng trắng trứng gà.

Trứng gà là một trong những loại thực phẩm rất quen thuộc với hầu hết mọi người và đặc biệt với phụ nữ trước và sau khi sinh. Ngoài vấn đề về bổ dưỡng thì trứng gà còn được sử dụng trong việc điều trị rạn da sau sinhrất hiệu quả.

6. Cách trị rạn da sau sinh bằng khoai tây.

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao có trong củ khoai tây thường được các chị em phụ nữ sử dụng để đắp mặt nạ giúp da trở nên căng mịn, giảm sưng đau cho vết thương … thì khoai tây còn được sử dụng như là một phương pháp trị rạn da cho phụ nữ sau sinh rất hiệu quả.

Trong khoai tây có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vì vậy chúng ta sử dụng khoai tây để cung cấp vitamin, độ ẩm chống lại quá trình lão hóa của da và phục hồi làn da bị rạn, nứt.

Cách tiến hành rất đơn giản, chúng ta chỉ cắt lát củ khoai tây ra và chà nhẹ lên khu vực da đang bị rạn, sau đó để khô đi và rửa lại bằng nước ấm, da trở nên căng mịn cũng như loại bỏ đi dược các lớp da khô cũng như tế bào chết, da sẽ trở nên mềm mại và nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi của da.

7Cách trị rạn da sau sinh bằng tinh dầu Oliu.

Dầu Oliu có hàm lượng vitamin E rất cao và đây chính là thành phần giúp phục hồi và dưỡng da rất hiệu quả.

Nên tiến hành bôi dung dịch dầu Oliu kết hợp với một trong những loại tinh dầu tối thiểu 2 lần một ngày để tính hiệu quả được nhanh hơn.

Tham khảo: 10 Cách giảm vùng eo sau sinh

Chăm sóc làn da bị rạn sau sinh

Ngoài cách những hướng dẫn cách trị rạn sau sinh nếu trên, bạn nên có chế độ chăm sóc da sau sinh để có một làn da đẹp, bạn nên chăm sóc làn da của mình theo:

  • Uống đủ và nhiều nước: Để làn da bạn không bị mất nước và căng mọng sau sinh, cải thiện da cũng như các vết rạn sau sinh
  • Có chế độ ăn uống hợp lý: Đừng cố gắng ăn kiêng kham khổ, vì chế độ ăn này sẽ ảnh hưởng rất lớn tới làn da của bạn. Vì vậy, hãy ăn đủ chất dinh dưỡng và Vitamin để có một làn da khoẻ mạnh, hỗ trợ điều trị hiệu quả các vết rạn sau sinh.
  • Hạn chế ra ngoài nắng: Hãy cùng con bạn ra tắm nắng khi những tia nắng này thân thiện với làn da. Sau sinh là lúc cơ thể cũng như làn da của bạn yếu nhất, vì vậy, ánh nắng mặt trời quá lâu và gay gắt khiến làn da của bạn bị sạm đen sau sinh, bạn càng phơi nắng nhiều, càng khiến làn da của bạn bị tổn thương nặng hơn.
  • Khi sử dụng nghệ để trị ran sau sinh, bạn nên chọn nghệ đủ tuổi (không quá non cũng không quá già), nghệ không chất bảo quản, xuất sứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho bạn và con nhỏ.