Trẻ hay khóc đêm phải làm sao ?

Có hàng tá các nguyên nhân có thể khiến một đứa trẻ sơ sinh đến 3 năm tuổi quấy khóc về đêm.

Và cực kỳ khó khăn để các bậc phụ huynh có thể xác định chính xác nguyên nhân này.

Loading...

Chúng thường bao gồm các nguyên nhân về sinh lý, bệnh lý, các yếu tố tác động từ ngoại cảnh điển hình như môi trường sống …

Trẻ nóng quá hay lạnh quá cũng có thể khóc, trẻ đói cũng khóc mà đầy bụng khó tiêu cũng khóc, và đặc biệt khi trẻ mắc phải một số căn bệnh có triệu chứng khó chịu lại càng khóc to hơn.

Khóc là hành động duy nhất mà trẻ sơ sinh có thể sử dụng để bày tỏ gì đó với những người xung quanh.

Vì thế, nếu một đứa trẻ sơ sinh thường hay quấy khóc ngay cả về đêm thì cũng là một biểu hiện thường gặp bình thường.

Mặc dù vậy, trẻ quấy khóc về đêm kéo dài sẽ khiến cả bé và cha mẹ dần mệt mỏi đến kiệt sức, và điều này trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của cả bé và những người trực tiếp chăm sóc.

Vậy trẻ hay khóc đêm phải làm sao ?

Có một số phương pháp có thể sử dụng để kiểm tra nguyên nhân thực sự khiến bé khóc đêm.

Hầu hết các phương pháp được áp dụng theo nguyên lý loại trừ, có nghĩa là cha mẹ căn cứ vào các biểu hiện của bé để xét đến các nguyên nhân chính, loại trừ dần để cuối cùng tìm ra nguyên nhân khả quan nhất.

Khi đã biết nguyên nhân thì việc điều trị trở nên đơn giản hơn nhiều.

1. Thể chất kém có thể là nguyên nhân chính khiến trẻ quấy khóc về đêm

Tôi là một đứa trẻ sơ sinh, cơ thể tôi đang thiếu canxi, tôi đang đói và tôi cần được cho bú,… Tôi đang khóc, có ai nghe thấy gì không ? !!!

Thực tế là, có một số nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc về đêm cực kỳ phổ biến, nhưng các bậc phụ huynh lại ít quan tâm tới.

Ví như, trẻ quá nóng, quá lạnh, khát nước, đói hoặc ăn ( bú ) quá nhiều vào bữa tối, trẻ tè dầm, ị đùn và bỉm gây khó chịu, hoặc hăm tã, hoặc cũng có thể trẻ đã ngủ quá nhiều vào ban ngày…

Nếu trẻ nhà bạn có khả năng khóc đêm do các nguyên nhân bên trên, một số phương pháp dưới đây có thể có hiệu quả điều trị:

  • Giúp trẻ có một thói quen cơ bản về lối sống. Điều này bao gồm việc cho bé thời gian chơi đùa đầy đủ vào ban  ngày, ăn uống đúng giờ giấc, mỗi bữa ăn như thế nào, ăn bao nhiêu là đủ.
  • Đảm bảo lần ăn ( bú ) cuối cùng gần giờ đi ngủ nhất không quá nhiều và sát giờ đi ngủ.
  • Đảm bảo môi trường xung quanh phòng ngủ: phòng không quá nóng hoặc lạnh, chăn chiếu sạch sẽ không có côn trùng, không có mùi nặng hoặc quá nồng bao gồm cả mùi dầu xả hay bột giặt, không ồn ào mà càng yên tĩnh càng tốt.

2. Cảm giác (  tinh thần ) cũng có thể khiến trẻ quấy khóc về đêm.

Trẻ em cần được quan tâm chăm sóc và truyền tình cảm.

Một số sự việc dưới đây có thể khiến trẻ thức dậy và quấy khóc về đêm:

  • Thức dậy một mình và cảm thấy sợ bóng tối.
  • Mơ ngủ và sợ hãi giấc mơ.

Điều này thậm chí còn xảy ra đối với trẻ có độ tuổi cao hơn, tuy nhiên độ tuổi này trẻ có thể thức dậy gọi cha gọi mẹ, còn trẻ sơ sinh thì chỉ có thể khóc mà thôi.

Có một số biện pháp có thể giải quyết vấn đề này:

  • Tránh đưa con bạn đến những nơi náo nhiệt đông người và có tiếng động lớn. Cũng không mở nhạc hoặc tivi có âm lượng lớn.
  • Đối với trẻ thức dậy hoặc ngủ không yên do những giấc mơ, điều duy nhất cha mẹ có thể làm là vuốt ve, bế ẵm và cố gắng cho bé một cảm giác an toàn.

3. Một số căn bệnh ( y tế ) có thể là nguyên nhân chính dẫn đến trẻ quấy khóc nhiều về đêm.

Có khoảng 40% trẻ em quấy khóc về đêm bắt nguồn từ các nguyên nhân chính mà liên quan đến các căn bệnh y tế.

Mặc dù chúng ta không thể phán đoán chính xác được các căn bệnh có thể gây nên vấn đề này, nhưng một số phương pháp dưới đây có thể giúp đỡ chuẩn đoán tạm thời và giúp đỡ em bé của bạn.

1. Khó tiêu.

Triệu chứng cơ bản là trẻ quấy khóc nhưng không gào thét, trăn trở không ngủ yên và thường chán ăn chán bú.

Kèm theo đó, chứng khó tiêu thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh bị táo bón , phân khô cứng, phân màu xanh do thức ăn không tiêu.

Trẻ khó tiêu cũng thường thức dậy vào ban đêm, chân tay hoạt động liên hồi, nôn sữa và ợ nhiều lần.

2. Trẻ sơ sinh bị đau dạ dày

Rất nhiều trẻ sơ sinh quấy khóc về đêm bắt nguồn từ nguyên nhân đau dạ dày hoặc các cơ quan khác bên trong cơ thể điển hình như gan và lá lách.

Triệu chứng cơ bản là trẻ khóc bất ngờ và tiếng khóc có phần như gào thét, trẻ khóc trong thời gian khá dài.

Trẻ sơ sinh bị đau dạ dày thường giơ 2 chân lên cao giống như muốn cuộn tròn bụng nhằm mục đích giảm cơn đau do co thắt.

Những em bé gặp vấn đề này thường dễ cáu kỉnh, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.

3. Khó thở hoặc các căn bệnh liên quan đến XOANG

Một số bệnh cúm, cảm sau khi khỏi để lại di chứng ở đường hô hấp của trẻ sơ sinh như nghẹt mũi khó thở hoặc có đờm trong cổ họng. Một đứa trẻ sơ sinh khó thở sẽ không thể có giấc ngủ ngon và thường thức dậy quấy khóc về đêm.

Mặc dù trẻ không bị cảm lạnh hoặc cúm trước đó, bé vẫn có thể có dịch nhầy đặc dạng đờm trong cổ họng. Khối lượng đờm đến một mức độ nhất định có thể khiến trẻ khó thở.

Đây là những căn bệnh y tế phổ biến thường gặp ở trẻ sơ sinh khiến trẻ quấy khóc về đêm. Đương nhiên vẫn còn những căn bệnh khác có thể gây ra điều này nhưng chúng thường hiếm thấy và nếu có sẽ dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn cần được kiểm tra thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

Nếu bé nhà bạn có một trong những triệu chứng nêu trên, bạn nên tiếp tục đọc và thử áp dụng những phương pháp điều trị đơn giản dưới đây:

  • Trường hợp trẻ khó tiêu hoặc đau dạ dày: Cha mẹ đầu tiên cần xem lại chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ. Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi chỉ nên bú sữa mẹ ( hoặc sữa công thức ) hoàn toàn và không dùng thêm bất cứ chất dinh dưỡng nào khác đặc biệt là dinh dưỡng dạng rắn.
  • Cũng cần đảm bảo trẻ bú ( ăn ) trong tư thế thoải mái nhất để sữa ( thức ăn ) dễ dàng đi thẳng vào đường ruột và được tiêu hóa kịp thời.
  • Nếu trẻ đang trong thời kỳ ăn dặm hoặc nhiều tuổi hơn đã có những bữa ăn bột bình thường, cần theo dõi hàm lượng dinh dưỡng có trong thức ăn để đảm bảo mức độ dinh dưỡng là cân bằng. Chủ yếu cần theo dõi hàm lượng chất xơ – chất béo – chất đạm & các loại vitamin hay khoáng chất.
  • Nếu trẻ khó thở do đờm trong cổ họng, tham khảo bài này và tìm cách giải quyết tốt nhất.
  • Trường hợp các triệu chứng ngày càng nghiêm trọng, cần đưa trẻ đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được điều trị kịp thời.

Trên đây là những yếu tố quan trọng hàng đầu cần biết trả lời cho câu hỏi “Trẻ hay khóc đêm phải làm sao ?” của các bậc cha mẹ.

Mong rằng bài viết có thể phần nào giúp đỡ các bậc cha mẹ phán đoán tình trạng của con em mình, từ đó đưa ra các giải pháp hiệu quả trong việc chữa trị.

Chúc các mẹ, các bé mạnh khỏe!

Loading...

Mời tham gia Group Mẹ Khéo Chăm Con trên Facebook để đặt câu hỏi hoặc nhờ tư vấn tất cả các vấn đề liên quan đến Mẹ & Bé.

Thảo luận về điều này:

thảo luận