Sữa mẹ hâm nóng để được bao lâu và cách nhận biết sữa bị hỏng

Sữa mẹ hâm nóng để được bao lâu? Cách nhận biết sữa mẹ bị hỏng? đó là thắc mắc của rất nhiều bà mẹ đang nuôi con nhỏ. Để giúp bạn trả lời được câu hỏi này, mình xin chia sẻ một số thông tin vô cùng hữu ích sau đây.

Sữa mẹ hâm nóng để được bao lâu?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ; không có loại sữa nào tốt hơn sữa mẹ cả.

Loading...

Một số bà mẹ do phải đi làm việc sớm hoặc vì nhiều lý do nào đó nên không thể cho con bú thường xuyên. Hoặc cũng có người thừa sữa muốn đóng góp sữa của mình cho ngân hàng sữa, giúp đỡ những trẻ em và bà mẹ khác.

Chính vì thế, họ cần phải dự trữ sữa của mình. Vậy sữa mẹ vừa vắt ra để được bao lâu?

  • Trong phòng 15 độ C : 24 giờ.
  • Trong phòng 22 độ C : 10 giờ.
  • Trong phòng 25 độ C (nhiệt độ phòng) : 4-6 giờ.
  • Trong tủ lạnh thường, ngăn mát 0 đến -4 độ C : 5 ngày.
  • Trong tủ lạnh thường, ngăn đá dưới -5 độ C : 2 tuần.
  • Trong tủ lạnh riêng biệt dưới -18 độ C : 3-6 tháng.
  • Trong tủ lạnh riêng biệt dưới -20 độ C : 6-12 tháng.

Vậy sữa mẹ hâm nóng để được bao lâu? Loại sữa này bạn nên dùng trong vòng 24 giờ ở nhiệt độ phòng. Không nên hâm nóng hoặc làm đông lạnh lại.

Không nên hâm nóng sữa nhiều lần hoặc hâm nóng rồi lại đông lạnh. Bởi vì nó sẽ làm giảm dinh dưỡng của sữa mẹ và càng tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.

Xem thêm : 12 lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ bạn nên biết.

Cách bảo quản sữa mẹ

Bảo quản sữa mẹ không hề khó và mất nhiều thời gian, bạn chỉ cần làm theo những bước sau đây :

  • Chuẩn bị những hộp có nắp đậy kín hoặc túi sạch, vô trùng để đựng sữa mẹ. Lưu ý, với túi sữa thì không dùng túi nhựa ni lông thông thường vì nó dễ bị rách.
  • Vắt sữa rồi cho vào những hộp, túi đựng này.
  • Ghi rõ ngày tháng trên các hộp/ túi đựng sữa.
  • Cho vào tủ lạnh, điều chỉnh nhiệt độ theo mục đích sử dụng.

Lưu ý :

  • Sau 3 tháng, chất béo trong sữa mẹ bị suy giảm. Vitamin C cũng giảm dần theo thời gian. Vì vậy nên sử dụng càng sớm càng tốt.
  • Tủ lạnh mở nhiều lần sẽ ảnh hưởng đến nhiệt độ ổn định trong tủ lạnh, làm giảm thời gian bảo quản sữa mẹ.
  • Không nên trộn bất kì sữa gì với sữa mẹ khi bảo quản.

Xem thêm : Cách bảo quản sữa mẹ : 5 Điều quan trọng mẹ cần lưu ý.

Cách hâm nóng sữa mẹ

Với sữa mẹ để ngăn mát, bạn chỉ cần đặt trong một chiếc bát nước nóng trong khoảng vài phút là được, sữa mẹ sẽ được hâm nóng gián tiếp.

Với sữa mẹ để ngăn đá, bạn không nên hâm nóng luôn mà hãy đặt trong ngăn mát, để nó rã đông từ từ trong khoảng vài tiếng hoặc qua đêm. Sau đó bạn tiếp tục hâm nóng như cách ở trên.

Làm nóng sữa quá nhanh cũng sẽ phá hỏng các kháng thể trong sữa mẹ.

Sữa mẹ được làm tan và hâm nóng có thể trông màu hơn khác so với sữa mẹ mới vắt, nhưng không sao cả. Nó vẫn đủ dinh dưỡng và an toàn cho trẻ sơ sinh.

Không hâm nóng sữa trong lò vi sóng, vì nó tạo ra những điểm nóng và lạnh trong sữa. Khiến cho em bé có thể bị bỏng khi uống.

Xem thêm : 3 cách hâm nóng sữa tươi đơn giản và an toàn cho bạn.

Cách nhận biết sữa mẹ bị hỏng?

  • Sữa mẹ bị phân tách lớp thì không sao nhưng nếu sữa bị vón cục thì là không tốt.
  • Sữa có mùi như xà phòng hoặc kim loại thì là bình thường nhưng nếu có mùi chua thì là đã hỏng.
  • Bạn nếm thử sữa, có vị chua và cảm giác rất khó uống thì tức là hỏng.

Xem thêm : Sữa mẹ bị hoi là do đâu và phải làm sao để sữa mẹ thơm hơn?.


Hi vọng rằng qua những thông tin trên bạn đã biết được “sữa mẹ hâm nóng để được bao lâu, cách bảo quản sữa mẹ, cách hâm nóng sữa mẹ và cách nhận biết sữa mẹ bị hỏng” để từ đó chăm sóc em bé của mình tốt nhất.

Loading...

Mời tham gia Group Mẹ Khéo Chăm Con trên Facebook để đặt câu hỏi hoặc nhờ tư vấn tất cả các vấn đề liên quan đến Mẹ & Bé.

Thảo luận về điều này:

thảo luận