Mang thai : chăm sóc thai nhi 28 tuần tuổi

Xin chúc mừng! Bạn đã bước vào tuần đầu tiên của tam cá nguyệt thứ 3 – một giai đoạn đầy khó khăn và có nhiều nỗi lo toan. Thai nhi 28 tuần tuổi sẽ tăng cân rất nhanh và các bộ phận trên cơ thể tiếp tục hoàn thiện. Cơ thể bà bầu sẽ càng trở nên nặng nề và có thể có nhiều đau nhức, mệt mỏi hơn.

Sự thay đổi trên cơ thể người mẹ tuần thứ 28

Lúc này, cân nặng của bạn tăng khoảng 7.7-10.8 kg. Tử cung của bạn giãn ra khoảng 8,9cm trở lên.

Loading...

Một số triệu chứng khi mang thai sẽ quay trở lại hoặc mức độ tăng lên như: mất ngủ, chuột rút, táo bón, trĩ.

Sự gia tăng trọng lượng của em bé và sự biến động của hormone càng khiến cho các cơn đau nhức trở nên nặng hơn và thường xuyên. Đa số là không nghiêm trọng nhưng sẽ khiến bạn mệt mỏi, khó chịu.

Khó thở càng trở nên phổ biến hơn vào những tháng cuối cùng của thai kì.

Một số bà bầu đã có thể bị rò rỉ sữa non, nó là một chất lỏng màu vàng; đánh dấu việc bạn có thể cho con bú ngay từ bây giờ.

Các cơn co thắt Braxton Hicks sẽ tiếp tục xảy ra, nó giống như bị bó chặt ở bụng, điều này là cần thiết để chuẩn bị, thực hành cho việc sinh đẻ sắp xảy ra.

Xem thêm: Sữa mẹ như thế nào là tốt?

Sự phát triển của thai nhi 28 tuần tuổi

Em bé của bạn lúc này dài khoảng 36cm, nặng khoảng 1.13kg.

Não bé ngày càng phát triển phức tạp hơn. Lượng mô não bắt đầu tăng, các rãnh dọc trên bề mặt não sẽ phát triển hơn.

Tóc, lông mày, lông mi càng mọc dài và nhiều hơn; có thể dễ dàng nhìn thấy rõ được.

Các mô mỡ tiếp tục hình thành dưới da làm cho em bé càng trở nên trông mụ hơn, làn da bớt nhăn nheo hơn.

Thị lực phát triển hơn, em bé cảm nhận được ánh sáng từ bên ngoài và có những hành động như chớp mắt để phản ứng lại.

Màu mắt của em bé trông đã rõ ràng hơn, song màu mắt này có thể lại thay đổi cho tới khi bé được 6 tháng đến 1 tuổi.

Thai nhi 28 tuần tuổi tiếp tục di chuyển xung quanh trong bụng mẹ, thậm chí ngồi bằng đầu; điều này không có gì là bất thường.

xem thêm: Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh?

Lời khuyên dành cho bạn vào tuần 28

  • Hãy lập kế hoạch khám thai định kì, vào 3 tháng cuối của thai kì, các bầu thường phải được khám thai thường xuyên.
  • Việc chuẩn bị những vật phẩm thiết yếu khi bạn ở bệnh viện là rất cần thiết, phòng trường hợp bạn sinh sớm.
  • Dùng những chiếc đệm vú lót ở áo ngực sẽ giúp bạn thoải mái hơn và tránh cho sữa bị dây ra áo.
  • Những bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp giảm các cơn đau, tuần hoàn máu và thư giãn rất tốt.
  • Trò chuyện với những bà mẹ khác để giao lưu, chia sẻ cảm xúc và kinh nghiệm. Điều này sẽ rất hữu ích cho bạn.
  • Tiếp tục chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Ngủ – nghỉ hợp lý, tránh sự căng thẳng.

Xem thêm : Bầu bao nhiêu tuần thì sinh?


Bạn đang tiến rất gần đến thời điểm sinh đẻ, do vậy ngay từ bây giờ hãy chuẩn bị sẵn tất cả mọi thứ (kể cả tinh thần) cho sự chào đời của một đứa trẻ. Chúc bạn và thai nhi 28 tuần tuổi mạnh khỏe!

Loading...

Mời tham gia Group Mẹ Khéo Chăm Con trên Facebook để đặt câu hỏi hoặc nhờ tư vấn tất cả các vấn đề liên quan đến Mẹ & Bé.

Thảo luận về điều này:

thảo luận